klubbregler

  1. Passa tiden – kom i god tid till träningarna.

  2. Ha en ren, vit gi.

  3. Håll naglarna kortklippta.

  4. Var nyduschad före passen.

  5. Var tyst och lyssna på tränaren.

  6. Visa respekt för varandra – behandla alla som du själv vill bli behandlad.

  7. Prana Jiu Jitsu är för alla. Vi värnar om allas lika värde.

.